"ЖИЗНЬ СОЗДАËТ ЖИЗНЬ"
ВОЗЬМИ КУРС НА ОСОЗНАННОЕ ЗАЧАТИЕ
Онлайн практикум по подготовке к беременности

с 7 по 28 сентября

»
Зачатие - самый естественный процесс, продолжение жизни. Можем ли мы сделать что-то, чтобы способствовать ему, есть ли у нас вообще такая способность? Не уверена. Но совершенно точно мы можем этому процессу не мешать. На этом курсе вы узнаете, как.

»
Я приглашаю вас обнаружить внутри себя Жизнь...

»
Если вы:
хотите подготовить своë тело и ум к зачатию и всему, что за ним последует (даже, если у вас уже есть дети);
задумываетесь о детях, которые "возможно появятся когда-то в будущем";
уже какое-то время «пытаетесь» зачать;
оставили надежду на естественный ход событий и обратились к врт;
имеете опыт перинатальных потерь и/или травматичных родов, из-за чего может быть страшно думать о следующей беременности.

»
Что вас ждëт?
  • Видео-уроки для самостоятельной практики ежедневно утром и вечером (простые и действенные упражнения для гармонизации нервной системы и улучшения работы всех систем организма)
  • Беседы в прямом эфире: интересно и доступным языком о работе тела и психики, ответы на вопросы
  • Совместные занятия в прямом эфире
  • Бережное отношение и поддержка

»
Вы узнаете:
какие условия (психологические и физиологические) необходимы для зачатия, вынашивания и благополучных родов;
какие возможны проблемы, и почему они возникают;
как снять тревогу, связанную с темой беременности и родов;
что происходит в первые часы и недели беременности, и как проживать этот период.

»
Время на курс в цифрах
21 день
длительность курса. Вас ждут 3 тематических модуля
30 минут
в день потребуется для самостоятельных занятий.
15 минут утром и вечером в удобное время
~ 1,5 часа
в субботу утром для участия в прямом эфире-лекции (запись будет)
1 час
в воскресенье утром для совместной практики в прямом эфире (запись будет)

»
Благодаря курсу вы сможете:
получить исчерпывающую информацию о психологии и физиологии зачатия, осознать свои ожидания от родительства и причины возможных страхов и сомнений;
расслабиться, отпустить ожидания и добавить жизни лëгкость;
восстановить свою естественную способность тонко чувствовать и контакт с телом;
подготовить тело к принятию новой Жизни.

»
Никто не может гарантировать вам зачатия ребенка. Ни один специалист и ни одна самая современная технология. Потому что НИКТО не может контролировать жизнь. Лучшее, что можно сделать - жить полноценно и позволить жизни свободно течь через вас.

»
ПРОГРАММА КУРСА
Теория
-модуль 1-
Психология зачатия
1. Сферы жизнедеятельности. Репродуктивная сфера, как основа продолжения жизни на планете.
2. Необходимые условия для функционирования репродуктивной сферы.
3. Репродуктивная система человека. Половая и родительская функции.
4. Репродуктивная система и современность: что мешает естественным процессам?
-модуль 2-
Физиология зачатия
1. Формирование гестационной доминанты.
2. Долгая жизнь яйцеклетки (овогенез). Короткий и яркий путь сперматозоида (сперматогенез).
3. Строение органов малого таза женщины и их функции.
4. Создание новой Жизни.
5. Первые недели вместе.
-модуль 3-
Препятствия и их устранение
1. Зрелость психики.
2. Страхи, перинатальные травмы, негативный опыт.
3. Распространённые психосоматические нарушения естественных процессов в женском теле.
4. Энергия Жизни как энергия Служения.
Практика
-неделя 1-
Расслабление
Всю первую неделю мы будем восстанавливать естественные дыхательные паттерны и отпускать. Выполняем дыхательные упражнения и техники глубокой релаксации
-неделя 2-
Чувствование
Когда ум станет спокойнее и поймëт, что ему ничего не угрожает, мы обратим внимание на свою естественную способность ощущать. Выполняем практики на обнаружение глубоких структур тела
-неделя 3-
Подготовка пространства для новой Жизни
Теперь можно обнаружить свою способность создавать и принимать. Уделим особое внимание органам малого таза. Освобождаемся от напряжения, улучшаем кровообращение, работаем над эластичностью тканей

»
Этот курс преимущественно для женщин. Однако зарождение новой жизни подразумевает участие обоих партнёров, поэтому вы можете проходить курс вместе.

»
Преимущества курса
Мужчины приветствуются
Все практики первой недели подойдут обоим партнëрам и очень рекомендуются для гармонизации гормонального фона как женщин, так и мужчин. Лекции так же открыты для всех участников, независимо от пола.
Бонус для двоих
В завершение курса вы получите бонус-видео парной практики с партнëром на углубление близости и тонкое чувствование друг друга.
Вы можете оставаться инкогнито
Так как тема для некоторых очень щепетильная, вы сами выбираете, насколько вы хотите проявляться и участвовать в групповых активностях. Можно смотреть курс полностью в записи. От меня никто не узнает, что вы проходите или интересуетесь этим курсом.
У вас есть 9 месяцев
Можно не стрессовать по поводу пропущенной практики или эфира. Доступ ко всем материалам курса сохраняется аж 9 месяцев ;) Вы успеете запомнить понравившиеся упражнения и сможете выполнять свои собственные последовательности.

Большинство упражнений будут так же актуальны и очень полезны в течение всей беременности и после родов.

»
Если вы ежедневно будете выполнять практики курса и следовать рекомендациям, то скорее всего у вас улучшится качество сна и обнаружится много энергии для полноценной жизни.

»
Структура курса
с 7 по 28 сентября
Видео-уроки
Курс проходит на закрытой платформе. Каждую неделю вы получаете:
  • видео с акцентами для данной недели;
  • видео-уроки для самостоятельной практики утром и вечером;
  • домашнее задание: рекомендации, которым желательно следовать в течение всего дня и жизни:)
Прямые эфиры-лекции
По субботам в 9:00 11, 18 и 25 сентября мы встречаемся в Zoom на час-полтора. Я рассказываю теорию и отвечаю на вопросы.
Совместные занятия
По воскресеньям в 9:00 12, 19 и 26 сентября мы вместе практикуем в Zoom.
Telegram
По желанию вы сможете присоединиться к Telegram-каналу, где будут публиковаться поддерживающие сообщения, медитации в аудио-формате и ответы на часто задаваемые вопросы.
Обратная связь
Этот курс живой и с обратной связью для всех. Пока длится курс, вы можете задавать вопросы, касающиеся материалов курса. Именно поэтому количество мест ограничено!

»
Для занятий вам понадобится:
  • Пространство, где вы легко помещаетесь лëжа на полу с возможностью развести руки в стороны и увести их за голову
  • Удобная, свободная одежда, не сковывающая ваше тело
  • Интернет на любом устройстве
  • Опционально: коврик для занятий, плед, небольшие подушки.

»
Мария Меркулова
Автор и ведущая
  • Сертифицированный преподаватель йоги (Хатха, перинатальная, йога женского здоровья), 11 лет практики, 6 лет преподавания
  • Трансформационный коуч (International Coach Training Association)
  • Имею высшее педагогическое образование с повышением квалификации по дополнительной профессиональной программе "Основы перинатальной и репродуктивной психологии"
  • Автор и ведущая мероприятий для женщин различных форматов: женских кругов, семинаров на темы женского репродуктивного здоровья, международных йога-туров
  • Мама Ивана

»
ОТЗЫВЫ
Курс "Жизнь содаëт Жизнь" проводится впервые. Но было множество других курсов, семинаров, однодневных и многодневных мероприятий, и годы регулярных занятий для женщин.

»
КУПИТЬ*
Курс по подготовке к беременности "Жизнь создаëт жизнь"
Видео-уроки, записи прямых эфиров лекций и практических занятий, PDF презентации, доступ ко всем материалам до 07.07.2022 г.
Сразу после оплаты вам на почту придëт письмо с сайта traveltoself.ru с данными для входа в личный кабинет. Убедитесь, что указали верно свои контактные данные. Проверьте папку "Спам", если не получили письмо. Напишите мне (maria@traveltoself.ru), если возникли трудности с входом.

Если корзина активна, значит, места ещё есть.

13 000
р.
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone

»
ЕСЛИ У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ, ПИШИТЕ
Я отвечу в течение 48 часов
Ваше имя
Где вам удобнее общаться?
Выберите все подходящие варианты
Ваш e-mail
Заполните, если удобнее почтой
Номер телефона
Заполните, если удобнее мессенджер
Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
*ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
В данном курсе используются мягкие дыхательные техники и физические упражнения, которые подходят всем. Однако, если вы не уверены, можете ли вы участвовать, задайте мне вопрос в форме выше.

В данном курсе отсутствуют какие-либо медицинские рекомендации, в том числе касательно анализов, лекарств, витаминов, БАДов, диет и т.п. Если вам это необходимо, проконсультируйтесь с соответствующим специалистом.

Данный курс не позиционируется как терапевтический. При наличии патологий может быть использован в качестве профилактики параллельно с основным лечением, назначенным вашим лечащим врачом.
Made on
Tilda